脳梗塞の危険因子(2)
脳梗塞の危険因子はいろいろありますが、実際に脳梗塞を発症した患者さんがどのような危険因子を持っていたかを調べますと、やはり高血圧を有する頻度がダントツです。「脳卒中データバンク2009に」よりますと、何と63.7%の脳梗塞患者さんが高血圧を合併していたそうです。その次が飲酒(27.9%)、糖尿病(27.1%)、喫煙(27.0%)、脂質異常症(24.9%)、心房細動(24.3%)と続きます。
少量の飲酒は、脳梗塞の発症を抑えますが、大量飲酒は脳梗塞の発症率を増加させますし、脳出血については飲酒量が増えれば増えるほど、つまり飲酒量に比例して発症率が増加します。
ビール1缶くらいでストップ出来る強靱な精神力をお持ちでない方は、最初っから飲まない方が身の為です。あたしなんか、買ってきたら買ってきた分だけ飲まないと気が済みませんし、それが分かっていながら1本だけ買うなんてハイテクは使えません。飲んでる間中食い続けますが、酒のつまみがまた高カロリーでアジク〜タ〜ですから、これじゃ身体にいいわけ無いよ!
わかっちゃいるけどやめられな〜い!
ま、どこぞの脳外科医みたいに公園のベンチで朝まで寝たり、真夏の暑い最中に冷蔵庫に頭だけ突っ込んで寝たりはしませんから、まだましっちゃましですが・・・。
以前は酒のつまみを仕込みながら飲むって言うのに凝ってまして、料理しながらぐいぐい飲むんです。料理が出来上がる頃にはこっちも出来上がってたりして、更にそれから喰いながら飲むわけですからそりゃあもうあ〜た、メタボ街道まっしぐら〜!ってやつですわ。
私の場合、血圧も血糖値もコレステロールも中性脂肪も全く高くないのが心の支えですが、果たしていつまでもつのやら・・・。
少量の飲酒は、脳梗塞の発症を抑えますが、大量飲酒は脳梗塞の発症率を増加させますし、脳出血については飲酒量が増えれば増えるほど、つまり飲酒量に比例して発症率が増加します。
ビール1缶くらいでストップ出来る強靱な精神力をお持ちでない方は、最初っから飲まない方が身の為です。あたしなんか、買ってきたら買ってきた分だけ飲まないと気が済みませんし、それが分かっていながら1本だけ買うなんてハイテクは使えません。飲んでる間中食い続けますが、酒のつまみがまた高カロリーでアジク〜タ〜ですから、これじゃ身体にいいわけ無いよ!
わかっちゃいるけどやめられな〜い!
ま、どこぞの脳外科医みたいに公園のベンチで朝まで寝たり、真夏の暑い最中に冷蔵庫に頭だけ突っ込んで寝たりはしませんから、まだましっちゃましですが・・・。
以前は酒のつまみを仕込みながら飲むって言うのに凝ってまして、料理しながらぐいぐい飲むんです。料理が出来上がる頃にはこっちも出来上がってたりして、更にそれから喰いながら飲むわけですからそりゃあもうあ〜た、メタボ街道まっしぐら〜!ってやつですわ。
私の場合、血圧も血糖値もコレステロールも中性脂肪も全く高くないのが心の支えですが、果たしていつまでもつのやら・・・。
この記事へのコメント
どこぞの脳外科医?ハハハ、そこが気になりますねー。
私、ビール一本で気分いいので、飲んじゃってもいいかしら?
少量の飲酒は脳梗塞を抑えるとおっしゃりますが、もちろんサムラさんのおっしゃることですので信じちゃってもいいですよねー。<笑>
私、ビール一本で気分いいので、飲んじゃってもいいかしら?
少量の飲酒は脳梗塞を抑えるとおっしゃりますが、もちろんサムラさんのおっしゃることですので信じちゃってもいいですよねー。<笑>
Posted by okinawanlei at 2010年04月10日 12:12
okinawanleiさん、コメントありがとうございます。
その人このブログを読んでますので、きっとうちあたいしていると思います。先日会った時も、「よく毎日書く事があるなぁ」などと言われまして、「あんたのネタを暴露すればもっと沢山書けるのよ〜」と言いたくなるのを、わたくしグッと飲み込んでおったのであります。
ビール1本でいい気分とは、羨ましい。ほんのり赤くなるくらいが、循環も良くなるレベルで、脳梗塞の予防にもいいのではないかと思います。かく言うわたくしは、いくら飲んでも赤くなりませんので、普通に飲んでいますと脳梗塞のリスクも脳出血のリスクもどんどん上がるんじゃないかと思うのですが、ビール1本くらいなら全然OKです!
その人このブログを読んでますので、きっとうちあたいしていると思います。先日会った時も、「よく毎日書く事があるなぁ」などと言われまして、「あんたのネタを暴露すればもっと沢山書けるのよ〜」と言いたくなるのを、わたくしグッと飲み込んでおったのであります。
ビール1本でいい気分とは、羨ましい。ほんのり赤くなるくらいが、循環も良くなるレベルで、脳梗塞の予防にもいいのではないかと思います。かく言うわたくしは、いくら飲んでも赤くなりませんので、普通に飲んでいますと脳梗塞のリスクも脳出血のリスクもどんどん上がるんじゃないかと思うのですが、ビール1本くらいなら全然OKです!
Posted by samura at 2010年04月10日 22:01